(達賴喇嘛尊者2016入行論教授)
問：當背誦經典的時候突然覺得自己變得很笨，這個時候我要怎麼辦？
答：有深、明、疾、大這四種智慧的功德，有一些人的記憶力好很容易背，有一些人對內容有很深遠的解讀，隨著不同智慧的種類有不同的區別。
觀察是增長智慧的主因。依賴止修有時候削弱我們智慧的敏銳力，如果要增長智慧，觀察修比止修更為重要。以格魯派的大寺院來講，從《攝類學》開始學習，什麼叫做白色、什麼叫紅色……，透過觀察的方式來辯論，這就是有助於觀修。以量學這個方式觀察是很重要的，對增上智慧有很大的幫助。
以聖本尊來講，就是文殊師利的心咒“嗡阿惹巴紮那諦”，反覆念誦心咒也會有所幫助。再搭配著文殊胸部咒輪的觀修，但是在此我們就不做深入介紹了。
最主要是學習經典！跟我同年齡的許多八十多歲的老人家，這些老格西們雖然身體衰退了，但是他們的頭腦還是很清楚的，從這一點我們可以知道：藉由從小就反覆觀察、學習大教典，從而老年也不會有失憶症。有這方面的差異！
